HIGH HEELS
ТАНЕЦ НА КАБЛУКАХ
ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ — 500р
О НАПРАВЛЕНИИ HIGH HEELS
Это танцевальное направление, которое сочетает в себе элементы гоу-гоу, стрип-пластики и клубных танцев. Основная идея этого стиля – это выражение своей женственности, сексуальности и уверенности в себе.
ЧТО ВЗЯТЬ С СОБОЙ НА HIGH HEELS
- Удобную красивую одежду — выбери любой стиль: можешь одеть удобные лосины и футболку, а можешь нарядиться, ведь направление позволяет
- Хилсы — специальную обувь на каблуке, но можно и без них, они совершенно необязательны, занимайся в носочках
- Бутылку для воды — вода предоставляется бесплатно в кулере
КАК ПРОХОДИТ ЗАНЯТИЕ HIGH HEELS
Разминка — разогрев всех мышц ног, бедер и ягодиц, упражнения на растяжку и гибкость, а также элементы техники high heels для разогрева суставов.
Основная часть урока — преподаватель рассказывает и демонстрирует технику ходьбы в высоких каблуках, а также упражнения для развития координации, равновесия и стабильности на каблуке, а также изучение танцевальной связки.
Заминка — направлена на расслабление и растяжку мышц после основной части урока. Обычно заминка включает в себя упражнения на растяжку и релаксацию.
ТРЕНЕРЫ ПО HIGH HEELS
«Уделяю большое внимание технике, ощущению тела, учу расслабляться, наслаждаться собой, отдыхать душой и телом, открывать в себе новые грани и смеяться — это про мои занятия»
ВИКА
«Хочу, чтобы каждая девушка раскрепостилась , почувствовала уверенность в себе, смогла побывать как в нежном, женственном, так и в дерзком состояниях, а самое главное, смогла получить кайф от самой себя! Хочу показать что нет ничего невозможного и многие границы лишь в голове.»
ИРА
ВИДЕО С ЗАНЯТИЙ HIGH HEELS
НА HIGH HEELS МОЖНО С НУЛЯ
ДАЖЕ ЕСЛИ ВЫ НИКОГДА НЕ ТАНЦЕВАЛИ
РАСПИСАНИЕ HIGH HEELS
ЗАПИШИТЕСЬ ОНЛАЙН, НАЖАВ НА ЛЮБОЕ ЗАНЯТИЕ
ДРУГИЕ НАПРАВЛЕНИЯ
ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ?
Начать заниматься можно абсолютно с любого уровня подготовки – важно только иметь желание. На занятиях обычно изучают основы техники в стиле High heels, работу с телом и эмоциями, а также комплексы движений, которые позволяют создавать красивые и эффектные танцевальные номера.
Плюсы занятий High heels – это не только развитие физической формы и гибкости, но и развитие эмоциональной сферы. Этот танцевальный стиль позволяет женщинам стать более уверенными и раскованными, а также научиться выражать свои чувства и эмоции через движение. High heels – это интенсивное и интересное танцевальное направление для всех желающих раскрыть свою женственность и смотреть на себя с новой стороны.
Занятия по High heels – это не только обучение технике и упражнениям, но и возможность выражения своей индивидуальности, обретения уверенности и чувства женственности. Каждый урок помогает ученикам развить свой потенциал и преодолеть свои личные барьеры, создавая неповторимый танцевальный образ.