POLE EXOTIC
ХОЧЕШЬ СТАНЦЕВАТЬ
СВОЙ ПЕРВЫЙ ТАНЕЦ НА ПИЛОНЕ
УЖЕ НА ПРОБНОМ ЗАНЯТИИ?
ЧТО ТЫ БУДЕШЬ ДЕЛАТЬ НА ПРОБНОМ ЗАНЯТИИ?
ЗАНЯТИЕ ИДЕТ 55 МИНУТ
В ГРУППЕ НЕ БОЛЕЕ 7 ЧЕЛОВЕК
Сначала разомнешься – 10-15 минут. Тренер даст упражнения для разогрева мышц и суставов.
Освоишь базовые танцевальные движения, направленные на разработку правильных подъемов, волн, махов и работе на скосах.
Выучишь и протанцуешь танцевальную связку. Тренер разберет ее по кусочкам, постепенно соединяя их в один танцевальный номер.
Уже на пробном занятии ты сможешь станцевать на пилоне небольшую связку!
Даже если ты никогда не танцевала до этого.
В конце занятия ты сможешь заснять танец на видео, в красивом зале с неоновым освещением.
В группе только девушки
У нас некого стесняться, здесь ты можешь БЫТЬ СОБОЙ
Группы для начинающих
Более легкие связки и элементы специально ДЛЯ НОВИЧКОВ
ДЕВУШКИ, КОТОРЫЕ ЗАНИМАЮТСЯ POLE EXOTIC ЧУВСТВУЮТ СЕБЯ в 2 раза УВЕРЕННЕЕ
POLE EXOTIC — это танцы на пилоне. Одно из главных преимуществ занятий POLE EXOTIC – это повышение уверенности в себе и освобождение от комплексов. Во время тренировок вы разовьете красивую осанку и научитесь контролировать свое тело. А потому научитесь чувствовать себя женственнее, эффектнее и привлекательнее.
ЧТО ВЗЯТЬ С СОБОЙ НА POLE EXOTIC
- Удобную одежду — выбери любой стиль: можешь одеть удобные лосины и футболку, а можешь нарядиться, ведь направление позволяет
- Стрипы — специальную обувь на каблуке, но можно и без них, они совершенно необязательны, занимайся в носочках
- Наколенники — а если их нет, можно взять в аренду у нас в школе
- Бутылку для воды — вода предоставляется бесплатно в кулере
ВЫСТУПЛЕНИЯ НАШИХ УЧЕНИЦ
ТРЕНЕРЫ ПО POLE EXOTIC
«Я научу вас танцевать супер зажигательно. На моих занятиях мы танцуем в современном стиле, с четкими акцентами в биты музыки.»
КРИСТИНА
«Хочу, чтобы каждая ученица, глядя на себя в зеркало, видела сексуальную, привлекательную, уверенную в себе девушку, которая может собой гордиться!»
ВЕРОНИКА
НА POLE EXOTIC МОЖНО С НУЛЯ
ДАЖЕ ЕСЛИ ВЫ НИКОГДА НЕ ТАНЦЕВАЛИ
РАСПИСАНИЕ POLE EXOTIC
ЗАПИШИТЕСЬ ОНЛАЙН, НАЖАВ НА ЛЮБОЕ ЗАНЯТИЕ
ДРУГИЕ НАПРАВЛЕНИЯ
НИ РАЗУ НЕ БЫЛА У НАС?
Оставь свой номер и мы пришлем тебе обучалку 3 ТОПОВЫХ ДВИЖЕНИЯ из любого направления В ПОДАРОК!
Pole exotic — это танцы на пилоне, которые представляют собой эстетическую смесь танца, гимнастики, акробатики и пластики. Занятия Pole Exotic предназначены для женщин, которые хотят ощутить свою женственность, поддержать свою форму, укрепить мышцы, повысить гибкость и научиться необычным и эффектным движениям на пилоне. В процессе тренировок вы научитесь обращаться с пилоном, делать крутые вращения, заниматься чувственными движениями и создавать красивые композиции.
Занятия Pole exotic – это не просто спорт, это целая философия, которая помогает выразить свою индивидуальность, раскрыть потенциал, найти себя и свои грани. Главное – это желание и стремление к достижению цели. Откройте для себя мир Pole exotic и станьте уверенной, яркой и красивой женщиной!