Стрип-пластика – это танец, большая часть которого происходит в партере. Пластичное направление в хореографии, которое наполнено страстью, позволит раскрепоститься, разовьет подвижность в теле и гибкость, придаст уверенности в себе и никогда не пересечет грани приличия. Танцевальное занятие с женственными движениями поможет получить не только физическую нагрузку, но и эмоциональный заряд. Стрип-пластика — это, прежде всего, чувство, это искусство движениями своего тела воздействовать на зрителя. Занятия помогут похудеть, укрепить все мышцы тела, улучшат общее самочувствие. Сможете научиться с помощью специальных комбинаций движения не только скрывать небольшие несовершенства своей фигуры, но и выгодно выставлять ее преимущества, делая это непринужденно. Стрип-пластика – это грация и пластичность движений.
Как проходят занятия Стрип-пластикой в DANCE THE FOX:
Занятия по стрип-пластике начинаются с разминки, на которой выполняются упражнения для разогрева мышц и улучшения подвижности суставов, а так же отдельные танцевальные движения.
Основная часть урока – это главная часть тренировки, на которой ученицы разучивают танцевальную связку и разбирают ее по кусочкам с тренером, учатся делать красивые танцевальные элементы, соединяя их в общий танцевальный номер.
Заминка представляет собой заключительную часть занятия, на которой проводятся упражнения на растяжку и расслабление.
Что взять с собой на Стрип-пластику:
- удобную красивую одежду (выбери любой стиль: можешь одеть удобные лосины и футболку, а можешь нарядиться, ведь направление позволяет)
- специальную обувь на каблуке «Стрипы» (но можно и без них, они совершенно необязательны, занимайся в носочках)
- бутылку для воды (вода предоставляется бесплатно в кулере)
Другие танцевальные направления, похожие на Pole exotic в DANCE THE FOX:
Не упусти возможность стать лучше!
Записывайся на пробное занятие онлайн!
Неважно сколько тебе лет и какая у тебя физическая подготовка — мы ждем тебя!
А хочешь???
— быть в курсе самых выгодных акций
— участвовать в закрытых распродажах
— получать лучшие скидки на абонементы
Тогда подписывайся на наш ТЕЛЕГРАМ КАНАЛ, только там мы размещаем самое интересное!
Никакого спама и отстраненных тем, только скидки, только мероприятия, только уникальные предложения!