ТВЕРК — ЭНЕРГИЯ ТЕЛА БЕЗ ОГРАНИЧЕНИЙ
Здесь не надо быть стройной, гибкой или «танцовщицей».
Здесь ты — в движении, в драйве, в кайфе от себя.
Танец, в котором можно всё!
Забудь про правила и самоцензуру.
Тверк — это не про «вульгарно». Это про свободу. Про силу. Про азарт. Про удовольствие быть в теле.
Шорты, топ, наколенники и кроссовки нужны для тренировки обязательно
Наколенники можно взять в аренду в студии
Что ты получишь занимаясь тверком:
- Прокачаешь ягодицы и корпус
- Сбросишь зажимы и напряжение через движение
- Прокачаешь выносливость и пластику
- Почувствуешь себя сильной и раскованной
- Будешь кайфовать от тела без стеснения и оценок
тверк
Для кого подойдет:
❤ тем, кто хочет наконец-то «выйти из головы» и побыть в теле
❤ тем, кто хочет потеть и смеяться на тренировке, а не страдать на кардио
❤ тем, кто устал от шаблонов «как должна двигаться девушка»
❤ тем, кто хочет энергии, драйва и свободы
тверк
АТМОСФЕРА И ФОРМАТ
Ритмичные треки и мощный кач
Весёлые, живые, очень телесные тренировки
Потрясное, цветное освещение
КТО ВЕДЕТ?
«Научу любую тверку — это очень весело, интересно, а главное безумно полезно для женского здоровья и эмоционального и физического.»
АЛЕКСАНДРА
«В первую очередь уделяю внимание раскрытию девушек, чтобы каждая смогла поверить в себя, ведь для танцев нет ни возраста, ни роста, ни веса, знаю, что танцевать могут все!»
МАРИНА
Попробуй — и ты поймёшь, почему тверк — это про свободу
Здесь никто не смотрит. Здесь все двигаются.
Приходи, будь собой и выноси этот зал на эмоциях. ❤
А хочешь?
быть в курсе самых выгодных акций
участвовать в закрытых распродажах
получать лучшие скидки на абонементы
Тогда подписывайся на наш ТЕЛЕГРАМ КАНАЛ, только там мы размещаем самое интересное!
Никакого спама и отстраненных тем, только скидки, только мероприятия, только уникальные предложения!
Тверк — это не просто танец, это истинное искусство самовыражения через движение тела. Он позволяет вам раскрыть свою женственность, научиться контролировать свое тело и приобрести новые навыки.
Twerk является отличной аэробной тренировкой, которая помогает укрепить мышцы ягодиц, живота и бедер, а также повышает гибкость и координацию движений.
Twerk просто вне конкуренции по поднятию своей самооценки и уверенности в себе!
Стоит упомянуть и о пользе для поясницы и органов малого таза — это отличная профилактика различных болезней.
Наши профессиональные тренеры проводят занятия в небольших группах, что гарантирует индивидуальный подход к каждой ученице. Мы учитываем ваши физические возможности и помогаем достичь поставленных целей.